またしても食べすぎ

2003年7月29日
どうしてこんなに食べるんやろ。
夏休みになって子供達がいて
よけい食べてる気がする。
今日はAYUは図書館へ
MIIはボランティアで二人とも弁当。
夜、なんかダンナが機嫌悪い。
理由は大体分かってるけど
別に私が悪い訳でもないし
こんな日は早く寝よう。

食事日記
 朝 ご飯 シ−チキン 明太子 青汁
 昼 ラ−メン3分の2くらい 菓子パン
 間 おにぎり2個
 夕 キムチ炒め マツタケのお吸い物 レタス コ−ン入りのパン半分

今日からダイエットの予定だったはずが・・・
食べに食べたりという感じだ。
60キロ台から脱却しないとヤバイ!!

食事日記
 朝 卵かけご飯 焼鮭 青汁
 間 ドーナッツ
 昼 ご飯 チ−ズオムレツ レタス 鮎の甘露煮
 間 モナカアイス
 夕 鰻丼 えび餃子 中華ス−プ 豚シャブサラダ
 夜 カキ氷
 
 体重 60  便通 ○  

食べすぎ

2003年7月27日
AYUは友達と出かけるしMIIは家にいると言うし、しかたないからダンナと二人ででかける。久々に天下一品でこってりラ−メンを食べる。おいしい。ダンナはやはりあっさりだ。
味覚が違う。帰ってからかよちゃんとしゃべる。やっぱりたまには友達としゃべらないとストレスたまる。

食事日記
 朝 ト−スト ダカラ
 昼 天下一品のラ−メンとチャ−ハン
 間 ブランデ−ケ−キ 紅茶
 夕 鰻 サラダ ド−ナッツ
  
 体重 60  便通 ○

 ダイエットする気があるのか!と言いたくなる食事内容。明日からは本格的にダイエットするぞ!!
 

懇談会

2003年7月26日
初めての高校の懇談会。
時間をAYUが間違えていて
先生にイヤミを言われる。
まあこっちが悪いんだからしかたがない。
高1でももう希望大学を聞かれ
夢は大きく大阪大とAYUが言うと
もっと上を狙えとのこと。
そりゃあ夢は大きい方が良いけれど
これ以上は口に出すのも厚かましいような・・・
まああくまで希望だからいいか。

食事日記
 朝 ご飯 チ−ズオムレツ 青汁
 間 おにぎりせんべい
 昼 ご飯 納豆 野菜の天ぷら ヤクルト
 夕 カレ−ライス とろろ サラダ
 夜 スティックスナック

 体重 59.5  便通 ○  

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