健康診断の日程

28日の10時から検診。あと10日もない。少なくとも去年よりは体重を減らしたいところだが、今日もまた増えた気がする。うどんって太る？
昨日の疲れで今日は一日しんどい。

食事日記
　朝　ト−スト　青汁
　昼　うどん　かき揚
　間　菓子パン
　夕　たこ飯　冷奴　もやし炒め　レタス