頭痛

蒸し暑くて夕方から頭が痛い。なので今日は早く寝ます。
　
食事日記
　朝　ト−スト　チ−ズオムレツ　青汁
　間　アンド-ナッツ　
　昼　ご飯　焼はたはた　肉団子ほか弁当のおかずの残り
　間　シュ−クリ−ム
　夕　焼そば　ニラ玉　オクラ